top of page
All Posts


Sonnenlicht – die natürliche Kraftquelle für Körper & Seele
In unserer modernen Welt verbringen wir oft Stunden in geschlossenen Räumen – unter künstlichem Licht, vor Bildschirmen, umgeben von Lärm...
akhtarnaila96
16. Juni 2025


Gefühle zulassen – Warum Weinen gesund ist
Manchmal wird uns einfach alles zu viel. Kummer breitet sich aus, die Brust wird eng, Tränen steigen auf. Doch anstatt sie fließen zu...
akhtarnaila96
5. Juni 2025


Innere Freiheit durch Vergebung
Vergebung – ein großes Wort, das oft missverstanden wird. Viele denken, Vergebung bedeute, jemandem seine Schuld zu erlassen, ihn von der...
akhtarnaila96
5. Juni 2025


Der Einfluss von Emotionen und Energie auf unsere Gesundheit
Wir hören es oft: „Körper, Geist und Seele sind eins.“ Doch was bedeutet das konkret – besonders dann, wenn wir krank werden oder...
akhtarnaila96
3. Juni 2025


Chronische Krankheiten und die Macht des Mindsets
Viele Menschen, die an einer chronischen Erkrankung leiden – hören immer wieder denselben Satz: „Damit müssen Sie leben.“ Oft beginnt...
akhtarnaila96
3. Juni 2025
bottom of page
